犹被覆载之厚德兮，不废捐于罪邮。

译文
　　我承奉先祖和父辈的美德啊，始终保持着高尚的品德修养。我有幸以贱薄的身份被选入皇宫，成为后宫嫔妃的一员。承蒙圣皇的厚恩，我沐浴在昌盛修明的日月之下。家族因此获得了隆盛荣耀，我在增城也得到了皇上的宠爱。所得到的待遇已超过了我应有的份，那是我一生中最快乐的时期。我常常在睡梦中叹息，手拈着佩巾默默沉思。我看着宫里陈列的美女画像，拿着镜子左顾右看，时时回头向身边的女侍从提些问题。可叹夫人不能干预朝政的戒律，可悲褒姒、阎妻犯下的过失。我赞美舜妃娥皇女英的美德，并以周文王母亲太任和周武王太姒为楷模。虽然我愚昧丑陋赶不上她们美丽贤淑，又怎敢放弃忠心而忘记圣皇的恩宠。多年来，我一直处于

　　根据《汉书·外戚传》记载，汉成帝鸿嘉三年（前18年），受皇帝宠溺的赵飞燕，僭告许皇后和班婕妤“挟媚道，祝诅后宫，詈及主上”，许皇后因此被废，班婕妤也遭到拷问。她对汉成帝说：“妾闻‘死生有命，富贵在天。’修正尚未蒙福，为邪欲以何望？使鬼神有知，不受不臣之诉；如其无知，诉之何益？故不为也。”汉成帝认为她说得非常实在、诚恳，顿生怜悯之心，后来赏赐给她黄金百斤。虽则如此，赵飞燕姐弟依然非常骄横，妒忌心很强。班婕妤有过这次教训，担心长期下去还会遇到危险，于是向皇帝请求，自己愿意到长信宫去侍奉、供养太后，得到了允许。班婕妤退处东宫，脱离是非之地，在孤独凄清的环境中，写下了这篇《自悼赋》，借以表达内心的

　　这是一篇骚体赋，是作者自感身世之作，表现了被贬黜的心情。

　　第一段是叙事，描写了班婕妤初入宫时，得到皇帝的宠幸，以及许皇后的喜爱。“蒙圣皇之握惠兮，当日月之盛明”，“奉隆宠于增成”自己因祖德和个人的幸运得以入宫，并得到君王的过分宠爱。为了报答君王，自己经常想起父母的临别告诫，经常用古代贤德后妃的行为检查自己，希望对君王有所帮助。然而非常不幸，自己所生的孩子也未能存活。以传统的眼光看，生子是妻妾的义务和责任。作者自责没能按其初衷尽到嫔妃的责任。接着“白日忽已移光兮，遂掩暮而昧幽”，赵飞燕的入宫就是班婕妤悲剧的开始。然而，这种悲剧仅仅是表面现象而已，真正的悲剧在于：成帝的“